卧槽这波花絮丞磊这肌肉我真的嘶哈嘶哈啊啊啊

，那天我看那个丞磊的花絮，简直把我惊得嘴巴都能塞个鸭蛋进去！这小子，平时看不出来，一露肌肉，我简直嘶哈嘶哈的，心里那个羡慕啊，恨不得马上变成他那样。

话说那天，我正躺在沙发上，手捧着个西瓜，一边啃一边机。突然，手机里弹出来一个丞磊的花絮视频，我一看，还真是凑巧，正想找点乐子呢。视频里，丞磊光着膀子，肌肉线条分明，那身材，那气势，简直了不得！

我一边看着，一边嘴里忍不住嘟囔：“这波花絮，丞磊这肌肉，我嘶哈嘶哈啊啊啊！”我媳妇儿在旁边听见，笑得前俯后仰的，说：“你个死鬼，看个视频都能这么激动，是不是想变成他那样啊？”

我嘿嘿一笑，说：“哪能啊，我就是羡慕羡慕，你不知道，他那肌肉，简直就像是在我面前放了一堆金币，看得我眼都花了。”

媳妇儿白了我一眼，说：“得了吧你，就你那小身板，别做梦了。不过说，丞磊这肌肉，确实让人羡慕。我记得以前他还是个瘦不拉几的小伙子呢，怎么突然就练成这样了？”

我摇摇头，说：“我也不知道，可能是因为最近在拍新戏，角色需要吧。他那毅力，我真是佩服得五体投地。你看，他每天起早贪黑地练，那汗水洒得满地都是，真是让人心疼。”

媳妇儿看着我，说：“你这么一说，我也想跟着锻炼锻炼了。咱们也去报个健身班，一起变瘦变美。”

我哈哈一笑，说：“得了吧你，就你那懒散劲，我估计还没开始呢，你就已经放弃了。你要是想变美，我可以教你一些简单的方法，保证让你事半功倍。”

媳妇儿瞪大了眼睛，问：“假的？那你快说，我都听你的。”

我笑了笑，说：“你得每天坚持吃早餐，不能偷懒。晚上早点睡觉，别熬夜。还有，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃油腻的东西。每天抽出半小时来锻炼身体，哪怕只是简单的拉伸运动也行。”

媳妇儿听了，点点头，说：“好吧，我试试。你可得监督我哦，不能让我偷懒。”

我拍拍胸脯，说：“放心吧，我可是你的健身教练，保证让你变成健身达人！”

就这样，我们俩开始了健身之旅。虽然过程艰辛，但每当看到镜子里的自己慢慢变瘦变美，心里那个美滋滋的，就像吃了一颗定心丸。而每当看到丞磊在花絮里那让人嘶哈嘶哈的肌肉，我就会更加坚定地走下去，毕竟，谁不想拥有那样一副健美的身材呢？