sweattt未删

你们知道吗？我这几天啊，可真是被生活给打败了。我这人，平时就是那种懒散惯了的主，但是最近啊，也不知道是哪根筋搭错了，突然就励志了起来，想要改变一下自己。

那天，我在家窝沙发上看电视，电视里那个健身教练正在那儿挥汗如雨，我就忍不住吐槽：“哎呀妈呀，这哥们儿咋这么能出汗呢？是不是在洗澡啊？”然后我一拍大腿，跟自己说：“我这人怎么就不能像他一样呢？”

于是，我下定决心，从那天开始，我要开始健身！你说我这人，一冲动起来那可是没边儿了，当天就买了一套健身器材，然后就开始了每天汗流浃背的生活。

哈哈，你们知道我健身的第一天吗？那天，我拿着哑铃，做了一套俯卧撑，做到第三下的时候，我那小胳膊就彻底崩溃了，那酸爽，简直了！我心里那个悔啊，就跟吃了苦瓜一样，直冒苦水。

我这个人呢，就是那种说就的人。虽然健身的过程很痛苦，但是每当我看到自己逐渐变瘦，身体逐渐变的有力量的样子，我就觉的一切都值的了。

说到这，我就想起了一个有趣的。计的有一次，我朋友跟我聊天，他说：“你知道为什么我减肥这么成功吗？”我说：“为啥？”他说：“因为我每天都坚持做俯卧撑，从十个做到一百个，从一百个做到一百个俯卧撑。”我笑着说：“那岂不是累？”他说：“不，其实呢，我是从十个做到十个，然后再从十个做到十个，就这样一步步积累，最后就做到了一百个。”

你们看，这世界上的事情，不就是这样吗？只要我们一步步坚持，就一定能实现自己的目标。

说回来，我这几天健身，虽然很辛苦，但是我也收获了很多。必如，我现在不仅能一口气做几十个俯卧撑，而且还能轻松地跑上几公里。更重要的是，我觉的自己的神状态好了很多，每天都能保持一个好心情。

你们说我这改变是不是太突然了？谁说不是呢？人生就是要敢于尝试，敢于改变，对吧？你们也要加油哦，一起和我一起努力，改变自己，成为更好的自己！